弥生 疲体
【ray bryant trio ★★】
1. Golden Earrings
2. Angel Eyes
3. Blues Changes
4. Splittin'
5. Diango
6. The Thrill Is Gone
7. Daahoud
8. Sonar
スマートな演奏をするレイ・ブライアント
このアルバムはゴールデン・イヤリングがあまりにも有名だが、他の曲も素晴らしい。
例えば、ドライブするスプリッティンの力強いタッチ、ロマンティシズムに溢れるエンジェル・アイズ、哀愁漂うザ・スリル・イズ・ゴーン
トリオ３人の呼吸もピッタリ
レイ・ブライアント (p)
アイク・アイザックス (b)
スペックス・ライト (ds)
1957年4月録音
【０３月２４日（日）】
晴、７８．４キログラム
８：００起床
１３：００妹と甥二人がやって来る、習っているフラメンコの先生が出演する舞台を観るため妹が上野の文化会館へ行くと言うので、車で船橋駅まで送って行く。
帰宅すると下の甥がいない、妹を送っていっている間に上と下が喧嘩して、下が家を飛び出したらしい、６年生になるので事故の心配は無いが・・・。
玄関の鍵を開けておいたら１５：３０頃戻って来たようだ、お腹が空いたらしい・・・。
１９：００駅まで妹を迎えに行く、家で夕食を摂り、２１時頃３人は帰っていった。あぁ疲れた😖💦
休肝日
２３：３０就寝
６：１０起床、喉の調子が悪い、疲れと寒暖の差にやられたのだろうか。
繁忙期が過ぎたからだろうか、仕事は休日明けのわりに比較的落ち着いている、休暇中のメールチェックで残業
０：１０就寝
今日のお昼御飯
５：３０起床、今日も体調がいまいち、左奥歯・歯茎に違和感、体調が良くない時の兆候
職場も風邪気味が多いようだ。
仕事は朝一に１時間程研修、仕事がその分減るわけでは無いが重要な研修なので仕方が無い。
今日は早めに上がれるかなぁなんて午前中の甘い考え、午後には吹っ飛ぶ。それでも思った程には遅くはならず終業、久しぶりに飯田橋へ。
０：３０就寝
今日のお昼御飯
６：００起床
バス電車とも空いている、なんで？こりゃ仕事も今日は落ち着いているかなぁ、なんて思ったがまぁそんな都合良くはいかんわな、てな訳で残業。休肝日。
２２：３０就寝
今日のお昼御飯
６：２０起床、寝坊、ってか何だろうか？寝ているどこかで歯を食いしばっていたようで、歯がダルい、何かストレスでもあるんだろうか？
仕事は朝一で１時間ほど研修、前回は楽勝だったが今回は急に難しくなってる、マジか！？
今日は比較的ゆったりとした１日、今日で退職する同僚の送別会が１８時から３時間、少しだけ遅れて参加、あまり話は出来なかったがプライベートでも付き合いがあるので普段の呑み会の感覚、それよりもあまり接点のない他の同僚達のひととなりが垣間見えたのが面白い。
清く正しく美しく２１時過ぎに解散、仲間内だけにならなさそうなので、２次会の話はせずに真っ直ぐ帰宅
２２：４０就寝
今日のお昼御飯
５：４０起床、朝から寒い、寒暖の差にカラダがついていかないのか、体調が今ひとつ。
今日は一旦出社してから外部研修で神田駿河台へ、時間があるので歩く、２０分程、近い。
研修は若い人が多くてなかなか楽しかった、１６：５０に研修終了、久しぶりの界隈をフラフラしながら１８時５分前に飯田橋、久しぶりにロング１本、１時に帰宅。
１：３０就寝
春の高校野球、習志野高校が石川県の星陵を３―１で勝利したが、何か問題が起きたらしい。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6318600
毎度毎度だがアメフト経験者からしたらこのルール自体があり得ない、気持ち悪い、何がダメなのかさっぱりわからん。戦う時は総力戦だと思うのだけど。
【０３月３０日（土）】
曇、７９．２キログラム
６：４０分起床、駐輪場に止めたままのカブをピックアップしに行く、７：０３発のバスに乗る、土曜日は駐輪場のおじさんが朝しかいないのだ、来期の駐輪場のステッカーを貰わないといけないのだ。
帰宅後は終日寝る、どうも体調が良くないのだ。
休肝日、ずっと寝てばかりなので就寝時間もなにも無いが、２２：００就寝。
1. Golden Earrings
2. Angel Eyes
3. Blues Changes
4. Splittin'
5. Diango
6. The Thrill Is Gone
7. Daahoud
8. Sonar
スマートな演奏をするレイ・ブライアント
このアルバムはゴールデン・イヤリングがあまりにも有名だが、他の曲も素晴らしい。
例えば、ドライブするスプリッティンの力強いタッチ、ロマンティシズムに溢れるエンジェル・アイズ、哀愁漂うザ・スリル・イズ・ゴーン
トリオ３人の呼吸もピッタリ
レイ・ブライアント (p)
アイク・アイザックス (b)
スペックス・ライト (ds)
1957年4月録音
【０３月２４日（日）】
晴、７８．４キログラム
８：００起床
１３：００妹と甥二人がやって来る、習っているフラメンコの先生が出演する舞台を観るため妹が上野の文化会館へ行くと言うので、車で船橋駅まで送って行く。
帰宅すると下の甥がいない、妹を送っていっている間に上と下が喧嘩して、下が家を飛び出したらしい、６年生になるので事故の心配は無いが・・・。
玄関の鍵を開けておいたら１５：３０頃戻って来たようだ、お腹が空いたらしい・・・。
１９：００駅まで妹を迎えに行く、家で夕食を摂り、２１時頃３人は帰っていった。あぁ疲れた😖💦
休肝日
２３：３０就寝
６：１０起床、喉の調子が悪い、疲れと寒暖の差にやられたのだろうか。
繁忙期が過ぎたからだろうか、仕事は休日明けのわりに比較的落ち着いている、休暇中のメールチェックで残業
０：１０就寝
今日のお昼御飯
５：３０起床、今日も体調がいまいち、左奥歯・歯茎に違和感、体調が良くない時の兆候
職場も風邪気味が多いようだ。
仕事は朝一に１時間程研修、仕事がその分減るわけでは無いが重要な研修なので仕方が無い。
今日は早めに上がれるかなぁなんて午前中の甘い考え、午後には吹っ飛ぶ。それでも思った程には遅くはならず終業、久しぶりに飯田橋へ。
０：３０就寝
今日のお昼御飯
６：００起床
バス電車とも空いている、なんで？こりゃ仕事も今日は落ち着いているかなぁ、なんて思ったがまぁそんな都合良くはいかんわな、てな訳で残業。休肝日。
２２：３０就寝
今日のお昼御飯
６：２０起床、寝坊、ってか何だろうか？寝ているどこかで歯を食いしばっていたようで、歯がダルい、何かストレスでもあるんだろうか？
仕事は朝一で１時間ほど研修、前回は楽勝だったが今回は急に難しくなってる、マジか！？
今日は比較的ゆったりとした１日、今日で退職する同僚の送別会が１８時から３時間、少しだけ遅れて参加、あまり話は出来なかったがプライベートでも付き合いがあるので普段の呑み会の感覚、それよりもあまり接点のない他の同僚達のひととなりが垣間見えたのが面白い。
清く正しく美しく２１時過ぎに解散、仲間内だけにならなさそうなので、２次会の話はせずに真っ直ぐ帰宅
２２：４０就寝
今日のお昼御飯
５：４０起床、朝から寒い、寒暖の差にカラダがついていかないのか、体調が今ひとつ。
今日は一旦出社してから外部研修で神田駿河台へ、時間があるので歩く、２０分程、近い。
研修は若い人が多くてなかなか楽しかった、１６：５０に研修終了、久しぶりの界隈をフラフラしながら１８時５分前に飯田橋、久しぶりにロング１本、１時に帰宅。
１：３０就寝
春の高校野球、習志野高校が石川県の星陵を３―１で勝利したが、何か問題が起きたらしい。
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6318600
毎度毎度だがアメフト経験者からしたらこのルール自体があり得ない、気持ち悪い、何がダメなのかさっぱりわからん。戦う時は総力戦だと思うのだけど。
【０３月３０日（土）】
曇、７９．２キログラム
６：４０分起床、駐輪場に止めたままのカブをピックアップしに行く、７：０３発のバスに乗る、土曜日は駐輪場のおじさんが朝しかいないのだ、来期の駐輪場のステッカーを貰わないといけないのだ。
帰宅後は終日寝る、どうも体調が良くないのだ。
休肝日、ずっと寝てばかりなので就寝時間もなにも無いが、２２：００就寝。
